Существует детская шведская стенка для дома, модели которой легко устанавливаются и не требуют большого пространства. Есть специальные детские модели, оснащенные дополнительными игровыми элементами: мячами, кольцами, канатами, качелями и др. Перед покупкой таких комплексов обращайте внимание на их предельный вес, потому что велика вероятность того, что вам и самим захочется “повисеть на турничке” :)
Вообще, если вы планируете на шведской стенке не только ребенка обучать, но и самостоятельно заниматься, будет весьма полезно, если она будет оснащена такими элементами, как:
● турник (существуют комбинированные модели, оснащенные как детским, так и взрослым турником)
● брусья
● доска для отжимания и качания пресса
● веревочный набор (кольца, канаты, веревочные лесенки и др.)

Если площадь помещения позволяет, можно подобрать стенку еще и с рукоходом, гладиаторской сеткой и даже баскетбольным кольцом и качелями. Не лишними будут спортивные маты, если они не входят в комплект стенки, стоит все же докупить их отдельно - это дополнительная гарантия безопасности для вашего ребенка, на случай падения. Турник – прекрасный помощник в растягивании позвоночника, на доске для жима гораздо удобнее качать пресс, а веревочная лесенка - отличный способ тренировки вестибулярного аппарата для ребенка, а еще развивает ловкость, гибкость и способствует умственному развитию.
Очень важно, подбирая все это, обращать внимание на допустимые динамические нагрузки по каждому элементу, а также на материал, из которого они изготовлены. Как правило, шведские стенки бывают либо металлические, либо деревянные - из бука или сосны. Для детей, конечно, второй вариант предпочтительнее, потому что дерево и экологичнее, и приятнее на ощупь, и скользит меньше. Однако металлические конструкции обладают большей прочностью и выносливостью.

Смотрите также: